logo-yogamethond

Yoga met Hond is ontspannen samen met je hond

Vanaf €7,99 per maand!

Als je altijd maar druk met je hond bezig bent en hem het beste van alles gunt en al je vrije tijd in hem steekt, wanneer kom jij dan aan de beurt om jezelf het beste te geven?

Wil jij een diepere band met je hond en tegelijkertijd beter voor jezelf zorgen? 

Heb je wel eens overwogen om Yoga-lessen te volgen, omdat het goed voor je zou zijn, maar dit niet gedaan, omdat je je dan schuldig voelt naar je hond, omdat hij dan wéér alleen thuis moet blijven?

 

Daar is Yoga met Hond voor!

Tijdens Yoga met Hond ben JIJ aan de beurt! En je hond is lekker bij je en helpt je op bepaalde momenten om dieper in de pose te komen, gewoon erbij te zijn of soms zelf ook een pose aan te nemen.

Aan het einde van een sessie Yoga met Hond ga je ontspannen en met een BIG Smile op je gezicht verder de dag in en adem je diep in en uit…
Deze online cursus is een cadeautje voor jou en je hond!

  • Je voelt je fitter en soepeler dan bij aanvang van de cursus
  • Je werkt aan je rust, je ademhaling, je lichaam en je fitheid
  • De band met je hond verdiept op een andere manier
  • Jij doet wekelijks of zelfs dagelijks aan yoga, waardoor je je echt beter gaat voelen
  • Ook je hond doet wekelijks of dagelijks een aantal oefeningen die hem lichaamsbewuster maken en hem kunnen ontspannen
  • Je hoeft niet van huis om lessen te volgen
  • Je hoeft je hond niet meer alleen te laten als je aan jezelf werkt, want hij is gewoon aanwezig!

Wil je een gratis online proefles volgen?

Vul je naam en e-mailadres in en ontvang toegang tot de gratis les in de online leeromgeving.

aboutme-foto-new

Wie is Renate Steinfort?

Renate Steinfort is eigenaresse van Het ZENtrum, dat ze runt samen met haar man Michel. In Het ZENtrum worden verschillende stijlen van Yoga en Tai Chi gegeven, maar ook workshops en themadagen - allemaal gericht op gezondheid, persoonlijke groei en ontwikkeling.

Daarnaast is ze eigenaresse van Life Coach Company, waarbij ze samen met Michel mensen coacht -al dan niet met behulp van honden- al lopend buiten in de natuur. En heeft ze zich gespecialiseerd om mensen van hun enorme Angst voor Honden af te helpen.

In oktober 2015 heeft ze haar opleiding tot Hatha Yoga docente in India voltooid en geeft ze sindsdien veel verschillende Yoga lessen Het ZENtrum in Aadorp.

Renate heeft al tientallen jaren ervaring met het trainen van (blindegeleide-) honden en het geven van motiverende trainingen, Wedstrijdcoaching en workshops aan honden en hun eigenaren – altijd op een positieve & coachende wijze!

Omdat ze merkte dat hondeneigenaren veel geven en vaak te weinig tijd voor zichzelf nemen, heeft ze Yoga met Hond ontwikkeld. Om zodoende hondeneigenaren in staat te stellen tijd en aandacht aan zichzelf te geven, echter in het bijzijn van hun hond! Want het thema “Rust” (of eigenlijk het gebrek daaraan…) is in haar praktijk een dagelijks terugkerend item dat keer op keer wordt aangekaart door haar klanten.

Renate heeft zelf 2 honden: de 9 -jarige Oud Duitse Herder reu Takoda en het 2 jaar oude Witte Herder teefje Asana.

header-home2

Yoga met Hond pose-kaarten

Elke pose gaat vergezeld van een prachtige Downloadbare Kaart.  Deze mooie en unieke kaarten zijn het uitgangspunt van de Yoga met Hond online lessen. Je kunt ze downloaden en uitprinten, zodat je ook offline je Yoga met Hond kunt doen. En zo zelfs je eigen les kunt samenstellen!

zittende-vooroverbuiging-01

Wil je een gratis online proefles volgen?

Vul je naam en e-mailadres in en ontvang toegang tot de gratis proefles les inclusief audio- en videomateriaal!

Yoga met Hond Online- wat houdt dat in?

Een online manier om thuis yoga te doen, samen met je hond. Elke week een nieuwe pose, elke week een nieuw moment voor jezelf en je hond - in je eigen veilige omgeving!

  • Elke week een nieuwe pose voor jou en je hond
  • Ademhalingsoefeningen die je samen met je hond kunt doen
  • Prachtige Downloadbare kaarten, die je kunt printen, zodat je ook offline Yoga met Hond kunt doen!
  • Per pose een duidelijke audio-file, met rustige ingesproken instructies
  • Per pose een inspirerend filmpje, zodat je precies kunt zien hoe het moet
  • Een jaar lang, elke week een nieuwe pose
  • Of een pakket van 1 maand, jou keuze!
  • Naast Yoga met Hond-poses, ontvang je ook mooie meditaties die je samen met je hond kunt volgen
  • Inspiratie-lessen, met levenswijsheden en opdrachten om te doen, samen met je hond
  • Betaalbaar voor iedereen !

Wil je zien wat Yoga met Hond is?

Dit filmpje is in november 2017 gemaakt door de Telegraaf en geeft een mooi weer wat Yoga met Hond is en hoe een privé-les eruit ziet.

>> (klik op de afbeelding om naar het filmpje te gaan!)

Dit zeggen eerdere cursisten over Yoga met Hond

Ik wil je heel erg bedanken voor dit nieuwe avontuur, je fijne en rustige aanwijzingen en alternatieven wanneer ik iets “nog”niet kon en je inzicht en kennis wat betreft de hond. Ik vond de cursus erg leuk, met name de live lessen in de workshops. Maar ook met de onlinelessen doe ik nog veel! Heel waardevol!

Jaqueline O.

“Yoga met Hond heb ik als heel fijn, prikkelend en als een goede basis ervaren. Ik voelde me erg ontspannen tijdens de lessen. Mijn hond reageerde eerst een beetje angstig vanwege het onbekende tijdens de live lessen, maar zodra ik meer ging ontspannen ging ze helemaal met me mee!”

Lisette H.

Dit is nu de tweede x dat ik een workshop Yoga met Hond bij je volg en ik vind het heerlijk ontspannend, heb zelfs beide honden meegenomen dit keer! Ik vond de uitleg over de materie achter Yoga met Hond nu heel duidelijk! En weer zó verbaasd dat zelfs 2(!) working Borders gewoon hun werkmodus uit kunnen zetten en mee kunnen relaxen…!

Maaike V.

Ik vond Yoga met Hond erg leerzaam, maar ook erg confronterend voor mijn zelfbewustheid… Ik zou graag Yoga bij jou willen doen Renate… Ik voelde me tijdens de les soms wel wat opgelaten door mijn onkunde om de poses juist uit te voeren, maar wel heel ontspannen, wat heel fijn is! Mijn spaniel  reageerde eerst heel zoekend en daarna heel ontspannen. Echt hele leuke workshop!

 

Aylin R.

Ik vond de online lessen heerlijk en lekker ontspannen om te doen samen met mijn lieve hond. Ik zou graag nog een keer een workshops willen doen, maakt me niet uit waar, zolang ik maar kan chillen samen. Mijn hond vond het heerlijk, even alle aandacht voor haar alleen!

Jeanne R.

Ik vond het relaxed en zou het graag vaker doen doen! Ik voelde me tijdens de les heel prettig en ontspannen en ook mijn hond reageerde heel goed en was ontspannen en rustig. Ik vond het een leuke les en je gaf goede uitleg!

Petra van D.

Geen woorden voor om het te beschrijven, maar mijn glimlach zegt genoeg! Super hoe de les opgebouwd was: mooie variatie in oefeningen, de afwisseling tussen mij en mijn viervoeter! Ik voelde echt MAGIE! Ik ben mezelf ff tegengekomen. Ik ben ZO DANKBAAR om dit te mogen ervaren! Ik zou heel graag hier verder aan werken! Dus je hoort nog van mij..!

Tamara

Ik heb de online lessen in december gedaan en vond het helemaal geweldig! Mijn hond kan niet zo goed met andere honden en reageert gespannen in vreemde omgevingen, dus deze lessen thuis doen is dé uitkomst! Ik miste alleen video-opnames, maar die komen geloof ik in de nieuwe uitgave toch?

Laura v T.

Omdat ik niet zo mobiel ben en een hulphond heb, was deze online cursus helemaal te gek1 Ik kon niet alles meedoen, maar mijn hond werd er zo rustig van en ik merkte dat ik zelf veel soepel werd! Dat merkte zelfs mijn fysiotherapeut. Dank je wel! Wanneer komt de volgende cursus?

Bert B.

Wil je op de hoogte blijven van Yoga met Hond?

Vul je naam en e-mailadres in en ik houd je op de hoogte als er nieuwe ontwikkelingen zijn!

Wil jij ook Yoga met Hond-les volgen?

Vanaf €7,99 per maand kun jij elke week online een nieuwe pose leren!

 

  • Wil je elke week online een nieuwe pose leren een heel jaar lang?
    Dan is het jaarabonnement  iets voor jou!
  • Wil je het komende half jaar elke week online een nieuwe pose leren?
    Dan is het 6 maanden abonnement  echt voor jou!
  • Wil je een live privé-les Yoga met Hond?
    Op Het ZENtrum in Aadorp bied ik op aanvraag privé-lessen aan!

Yes, de online cursus is geopend.
Je kunt je vanaf nu inschrijven!

1 jaar Yoga met Hond

vanaf € 7,99 p/mnd

  • Elke week een nieuwe pose, oefening, opdracht of meditatie
  • Een heel jaar lang, vanaf je moment van aankoop!
  • Dus 52 poses, oefeningen, meditaties of opdrachten!
  • Prachtige downloadbare kaarten
  • Audio-files per pose, oefening of meditatie
  • Video opnames per pose

Liever in termijnen betalen? Dat kan.
Je betaalt dan € 8,99 per maand via automatische incasso tot het jaarabonnement eindigt.
Klik daarvoor op deze link. 

1/2 jaar Yoga met Hond

Vanaf €8,33 p/mnd

  • Elke week een nieuwe pose, oefening, meditatie of opdracht
  • 6 maanden lang, vanaf je moment van aankoop, te starten wanneer je maar wilt
  • Dus 26 poses, oefeningen, meditaties of opdrachten
  • Prachtige downloadbare kaarten
  • Audio-files per pose, oefening of meditatie
  • Video opnames per pose

Wil je eerst een gratis online proefles volgen?

Vul je naam en e-mailadres in en ontvang toegang tot de gratis les, inclusief, audio en video-materiaal!

Prive-lessen Yoga met Hond?

Als je behoefte hebt aan een live-les met volledige aandacht voor jezelf en je hond, meld je dan aan voor een privé-les Yoga met Hond. Bij ons op Het ZENtrum in Aadorp - vlakbij Almelo - bied ik de mogelijkheid aan om in de middaguren of in het weekend op aanvraag een privé-les Yoga met Hond te volgen, waarbij je uiteraard je eigen hond meeneemt.

De kosten hiervoor bedragen  €50,- en je kunt je aanmelden door een mail te sturen.

Workshops Yoga met Hond?

Op aanvraag bied ik op lokatie workshops Yoga met Hond aan. Een workshop duurt ongeveer 2 uren. Max 10 combinaties en het liefst binnen, zodat we niet gestoord worden door prikkels van buiten.
Ik vind het belangrijk om voor zowel mens als een hond een veilige en rustige omgeving te creëren, waardoor het effect van Yoga met Hond het beste bereikt wordt.

Om een workshop bij jou op lokatie aan te vragen, stuur je een mail zodat ik contact met je op kan nemen.

Yoga-by-Renate-NH001-66-Large

Contact gegevens

Renate Steinfort
Tel. 06-12182866

info@lifecoachcompany.nl